# Здоровье

читать 4 мин.
0 18

Рассказ о том, как автор столкнулась с аминореей из-за изнурительных тренировок и строгих диет, и как она сейчас восстанавливается, увеличивая потребление жиров и снижая интенсивность тренировок. Автор призывает слушать свое тело и беречь здоровье, а также готова делать все, чтобы вернуть свое здоровье и стать мамой.

Перепост
Прочитать полностью
читать 17 мин.
0 21

В статье рассказывается о том, что занятия йогой не всегда приводят к здоровью и долголетию, но при правильном подходе к позвоночнику могут помочь восстановить здоровье. Описывается история о том, как женщина восстановила свою спину благодаря занятиям пилатесом, который является частью киевской його-школы КПП. Автор также отмечает, что официальная медицина не признает йогу как методику оздоровления, но есть люди, которые рассказывают о чудесных исцелениях благодаря йоге.

Перепост
Прочитать полностью